El suelo pélvico se recupera con acompañamiento, no con presión. En tratamiento y seguimiento avanzamos paso a paso: reducimos síntomas, mejoramos función y adaptamos ejercicios a tu vida real. Trabajamos problemas frecuentes como incontinencia urinaria/fecal, gases, prolapsos, dolor pélvico, dolor sexual, recuperación postparto, cicatrices (cesárea/episotomía), estreñimiento o urgencia urinaria. Nosotras combinamos técnicas manuales, reeducación, ejercicios guiados y hábitos de presión (respiración, postura, esfuerzo) para que el cambio sea estable. El objetivo es que vuelvas a confiar en tu cuerpo: entrenar, reír, vivir y disfrutar sin miedo.
¿A quién va dirigido?
Personas con plan de suelo pélvico en curso (incontinencia, dolor, postparto, prolapsos…).
¿Qué incluye?
Revisión de evolución · Tratamiento específico · Ejercicios guiados · Pautas en casa y ajustes
Duración
60 min
Precio
50 €